L’accompagnement aux Traitements Médicaux
La sophrologie présente une solution intéressante pour accompagner les douleurs physiques et les soulager.
Par la voie de la prise de conscience du corps et de l’écoute des émotions combinées à des exercices musculaires, de respiration et de visualisation positive, la sophrologie est souvent utilisée pour ses effets bénéfiques sur la douleur.
Grâce à des techniques psychocorporelles, notamment par le truchement de pensées positives, cette pratique permet de remplacer la douleur pendant la visualisation positive et donc d’atténuer les effets ressentis au quotidien...
Bienfaits physiques
Une réduction de sensations négatives et douloureuses, une meilleur gestion de l’intensité des douleurs. Une réappropriation de son schéma corporel.
Bienfaits psychologiques
Apporte une relaxation propice au bien-être de l’esprit, permettant de lâcher prise sur les douleurs.
Durée
Séance unique d’1h ou accompagnement de 8 à 10 séances d’1h
Tarif
45 euros si séance unique et 40 euros par séance en accompagnement
Précautions
La sophrologie reste une pratique complémentaire à votre traitement et ne peut en aucun cas intervenir sur la prise de celui-ci.
Pour les pathologies importantes (cancer, insuffisance cardiaque, traitements conséquents …), l’avis de votre médecin au préalable est nécessaire.